Premenreuth (Walberer Kathleen, 2007-11-10) Am Samstag, den 10. November fanden sich Freunde aus den Vereinen des Stiftland- Aikidos, die der Einladung zum Lehrgang mit Hans Baierl gefolgt waren, im Dojo Premenreuth zum Training ein. Beim Blick aus dem Fenster zeigte sich der erste Schnee – zauberhaft legte sich der zarte, weiße Mantel über Wiesen und Felder. Mit der Natur in Einklang zu gelangen ist ein wichtiges Ziel im Aikido. Lehrgänge mit Hans Baierl sind immer wieder Höhepunkte im Vereinsleben, so zählte die vergangene Trainingseinheit als sein mittlerweile sechster Besuch im Raum Tirschenreuth. Unter seiner guten Anleitung wurden zunächst Atemübungen und aktivierende Bewegungen ausgeführt. Schon bei diesen Vorübungen ist die konzentrierte, dynamische Energie wichtig. Der unnötige Einsatz von Muskelkraft ist zu vermeiden. Die Kombination der 4 Haltetechniken „Ikkyo“, „Nikkyo“, „Sankyo“ und „Yonkyo“ bildete den Auftakt zu einem angenehmen Nachmittag. Zu dem abwechslungsreichen Trainingsprogramm gehörten Techniken aus verschiedenen Angriffen, unter anderem aus „ryote tori“, der zehnten Angriffsform, bei dem der Angreifer beide Hände des Partners gleichzeitig fasst. Der „Tenchi nage“ ist selbst für fortgeschrittene Schüler schwierig. Der Schwerpunkt lag diesmal darauf, den natürlichen Fluss der Bewegung zu erreichen und achtsam beide angegriffenen Hände unter Kontrolle zu halten.
Margret Schels bedankte sich mit einem kleinen Geschenk bei Hans Baierl für das gelungene Training. Die Zeit verging wieder wie im Flug und sehr zufrieden verließ die Gruppe den Trainingsraum. Anschließend bleib beim gemütlichen Beisammensein Gelegenheit, die gute Stimmung nach dem Training für eine Weile zu bewahren.