Aikido-Lehrgang in Tachov mit Werner Winkler und Margret Schels
Tachov (CZ) (Hirmer Nina, 2026-02-14) Am 14. Februar 2026 hatten die Mitglieder von Aikido Tachov Werner Winkler und Margret Schels zu einem Lehrgang eingeladen. In den Mittelpunkt seines Unterrichts stellte Winkler den Energiefluss und erklärte, wie dieser besonders durch spezielle Atemübungen gefördert wird. Gemeinsam übte man unter anderem Shin-kokyu, Toitsu-kokyu-ho und Aum-nokokyu, Übungen, die auf Nakamura Tempu zurückgehen und die Meister Tada ins Aikido eingeführt hat. Dabei wurde auch auf die Bedeutung von Kumbhaka, dem Atemanhalten, hingewiesen. Anschließend galt die Aufmerksamkeit einzelnen von Energie geleiteten Techniken, bei denen sich der Energiefluss intensiv schulen lässt.
Margret Schels erklärte Technik-Varianten von Kaeshi-waza aus dem Bereich des 2. Dan. Sie legte Wert auf eine exakte und fließende Ausführung und zeigte, wie die Beachtung von Details die Effektivität steigern kann.