(Gast , 2012-02-23) Oberbibrach. (fra) Aikido, eine Kampfkunst aus Japan, wird seit Schuljahresbeginn im Zuge der Offenen Ganztagsschule auch an der Grundschule gelehrt. Die drei Silben des Wortes bedeuten übersetzt: Ai - Harmonie, Ki - Energie, Do - Weg.
In der kurzen Zeit sind die Kinder schon ein gutes Stück vorangekommen. In einer Schau-Trainingsstunde machten sich Eltern, Großeltern und Freunde ein Bild davon. So konnten sie die Begeisterung für Aikido nachvollziehen. Trainerin Kathleen Walberer erläuterte das Geschehen.

Übungsraum ist der Gang, da die Turnhalle durch die Sportgruppe belegt ist. Sofort nach dem Betreten der Matte herrschte konzentrierte Aufmerksamkeit. Die Zuschauer waren beeindruckt von der Disziplin und der Ruhe, die für das Training des Stiftland-Aikido ganz wichtig ist - vor allem, um Verletzungen vorzubeugen.

Auch über das Verhalten auf der Matte hinaus haben die gelernten Verhaltensregeln positive Auswirkungen: Aikido fördere die Ausgeglichenheit sowie die Aufmerksamkeit und steigere die Reaktionsfähigkeit, erläuterte Kathleen Walberer, die auch Montessori-Pädagogin ist. Die Aikido-Vorführung begann mit einer Meditation, mit der traditionell jedes Training startet und endet. Nach einer kurzen Gymnastik zeigten einige Schüler eine Atemübung. Kokyu ho erfordert Konzentration, stellt hohe Anforderung an die Koordination und schult das harmonische Zusammenspiel.

Gerne demonstrierten die Mädchen und Buben auch ihr Können bei der Fallschule und den Grundschritten - beides wichtige Elemente eines jeden Trainings. Die Haltetechnik Ikkyo-ai-hanmi sowie die Wurftechniken gefielen den Zuschauern ebenfalls.

Quelle: Der neue Tag